【健康講座】真夏の冷え対策❣
2022年7月11日
真夏はおなかを冷やす場面がたっぷり！！
◆冷え対策を学んで、腸内環境を整え今年の長い夏を乗り切りましょう！
・暑いからっと言って冷たいものばかり摂っていませんか⁉
・季節だからと言って夏野菜も食べすぎ注意！
・夏こそ腹巻！陶板浴！！
・腸内の環境を整えることが、健康の秘訣！
＊日時：7月18日 (月) 10:30~12:00
＊参加費：1200円 （当日陶板浴ご利用の方は、無料です）
玄米酵素 3種類6包のサンプルプレゼント！
講 師 赤川誠氏 株式会社玄米酵素 管理栄養士