開催日付: 2024/04/24
時間:13:00~14:30
カテゴリー:健康講座
料金:下記参照
【イベント内容】
・細胞の原料!!たんぱく質は、大切な栄養素。
・タンパク質の推奨摂取量は、一般的に男性65g/日、女性50g/日です。
・オススメ食品、お肉vsお魚vs牛乳vs大豆だったらどれがいいの?
・改めて知る、大豆の健康パワーって実はこんなにすごい!
☆彡バランスの良い食事に気を付けて!食から健康に
【ご予約の仕方について】
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